Porque tu falta de autoconocimiento está afectando a tu relación de pareja.
La importancia del autoconocimiento en las relaciones de pareja
¡Hola! Hoy empiezo una serie de publicaciones semanales que te guiarán a conseguir dos objetivos que seguramente te interesan. Ser más feliz en tu día a día y serlo en pareja.
Estos artículos que iré compartiendo contigo a lo largo del 2024 serán para los suscriptores comprometidos con su propio desarrollo y crecimiento personal. (Sí, como tú, leen esto muchas otras personas que quieren trabajarse y responsabilizarse de sus vidas)
¡Entonces, hablemos de autoconocimiento y relaciones! Sí, suena a tema serio, pero no te preocupes, aquí lo vamos a abordar con cercanía, como siempre procuro escribir. Y buscando darte ejemplos concretos, ideas y acciones para poner en práctica de forma simple.
Conocerte a ti mismo, a ti misma, es como tener un GPS interno que te guía en la relación. Te ayuda a entender por qué te sientes de cierta manera en ciertas situaciones y por qué actúas como lo haces. ¡Es descifrar tu propio código secreto!
Cuando sabes lo que te mueve por dentro, puedes expresarte con claridad.
No es solo decir lo que piensas, sino entender por qué lo piensas. Así, la próxima vez que estés en medio de una discusión, podrás explicar tus sentimientos sin soltar frases del tipo "¡Porque yo soy así!".
Y no solo se trata de ti, ¡también está tu pareja en la ecuación! Conocerse mutuamente te permite tener acceso a la versión VIP de la relación. ¿Darías los mismos cuidados a un “pez” que a un “gato”? Las personas no somos todas iguales, por eso, es necesario aprender a conocer al otro y poder hacer ajustes en la interacción diaria.
Además, el autoconocimiento te ayuda a detectar esas cositas que quizás no te guste tanto de ti, y que podrían estar afectando la relación. Como quizás el hábito de llegar tarde que les cuesta una pelea cada vez que ocurre. Reconocer cómo afectan tus acciones a tu pareja es el primer paso para cambiar este comportamiento y fortalecer la relación.
Luego de 15 años de trabajar en ello, puedo decirte que el autoconocimiento es como el superpoder secreto de las relaciones de pareja. Te ayuda a entenderte a ti mismo y a tu pareja en un nivel más profundo, lo que significa menos malentendidos y más conexión real. Así que, ¡a conocerte mejor y a disfrutar más de tu relación!
Comenzamos.
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